Najczęstsze przyczyny
Zwyrodnienie stawu biodrowego (koksartroza)
Przewlekła choroba prowadząca do stopniowego niszczenia chrząstki stawowej. Ból często nasila się podczas ruchu i zmniejsza w spoczynku, a z czasem może prowadzić do ograniczenia ruchomości.
Zapalenie kaletki krętarzowej
Stan zapalny kaletki maziowej znajdującej się po zewnętrznej stronie biodra, w okolicy krętarza większego kości udowej. Charakteryzuje się bólem odczuwanym z boku biodra, który nasila się podczas leżenia na boku lub chodzenia.
Naciągnięcie lub uszkodzenie mięśni i ścięgien
Często wynikające z przeciążenia podczas aktywności fizycznej lub nagłego ruchu. Ból zazwyczaj pojawia się nagle, jest ostry i nasila się przy próbie ruchu obciążającego uszkodzone struktury.
Rwa kulszowa
Chociaż ból jest pierwotnie związany z uciskiem na nerw kulszowy w dolnym odcinku kręgosłupa, może promieniować do pośladka i tylnej części uda, bywa mylony z bólem biodra. Towarzyszy mu często drętwienie lub mrowienie kończyny.
Objawy towarzyszące
- Ograniczenie ruchomości stawu
- Sztywność stawu
- Trzaski w stawie
- Obrzęk
- Ból w pachwinie
- Ból pleców
- Chromanie
- Gorączka
Kiedy można obserwować
- Gdy ból jest łagodny i pojawił się po jednorazowym, intensywnym wysiłku fizycznym.
- Kiedy ból jest przemijający i ustępuje po krótkim odpoczynku lub zastosowaniu domowych metod łagodzenia.
- Jeśli bólowi nie towarzyszą inne niepokojące objawy, takie jak gorączka, obrzęk czy niemożność obciążenia kończyny.
Objawy alarmowe
- Nagły, bardzo silny ból uniemożliwiający poruszanie się lub obciążenie kończyny.
- Widoczna deformacja stawu biodrowego lub kończyny.
- Ból połączony z wysoką gorączką, dreszczami i ogólnym złym samopoczuciem.
- Ból po urazie, upadku z wysokości lub wypadku komunikacyjnym.
- Postępujące osłabienie mięśni lub drętwienie kończyny.
Co możesz zrobić
- Zapewnienie odpoczynku choremu stawowi, unikanie aktywności nasilających ból.
- Stosowanie zimnych okładów na bolące miejsce w przypadku świeżego urazu lub ciepłych okładów przy przewlekłym bólu.
- Delikatne ćwiczenia rozciągające i wzmacniające, jeśli nie nasilają bólu.
- Użycie dostępnych bez recepty środków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, zgodnie z ulotką.
Kiedy skonsultować się z lekarzem
- Ból utrzymuje się dłużej niż kilka dni i nie ustępuje pomimo odpoczynku.
- Ból nasila się lub towarzyszą mu inne niepokojące objawy, takie jak gorączka, obrzęk czy trudności w poruszaniu się.
- Ból znacznie ogranicza codzienne funkcjonowanie i uniemożliwia wykonywanie zwykłych czynności.
- Ból pojawił się po urazie i podejrzewasz złamanie lub poważne uszkodzenie.
Opisany objaw ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny, nie stanowi porady medycznej ani nie zastępuje wizyty u lekarza.
100 000+
