W ostatnich czasach powszechnym problemem u kobiet, jak i u mężczyzn jest wypadanie włosów. Przedstawiamy kilka domowych sposobów jak sobie z nimi radzić Przyczyną wypadania włosów może być za rzadkie ich mycie, jak i nadużywanie prostownicy lub lokówki. Niektóre choroby też mogą powodować wypadanie włosów. Co robić, aby włosy przestały wypadać? Przede wszystkim należy zmienić Read more about Wypadanie włosów[…]

Zgaga powstaje wtedy , gdy kwasy żołądkowe cofają się do przełyku.  Przełyk zostaje podrażniony kwasami, co sprawia piekący ból. Duże znaczenie mają posiłki przez nas spożywane. To właśnie niektóre ze składników codziennego użytkowania mogą doprowadzać do zgagi. Przy problemach ze zgagą należy odstawić takie produkty jak alkohol, napoje gazowane, czekoladę, owoce cytrusowe. Również należy ograniczyć Read more about Sposoby na zgagę[…]

Ostatnimi czasy dolegliwość, którą są żylaki dopada wiele kobiet Zgrubienie żył to problem estetyczny, jak i zdrowotny. Poniżej przestawimy kilka sposobów na walkę z żylakami. Ocen jabłkowy poprawia krążenie i przepływ krwi. Tym samym zmniejsza opuchliznę na nogach. Zmniejszenie się żylaków zauważymy po kilku miesiącach wmasowywania octu w skórę nóg. Oprócz octu jabłkowego w chore Read more about Leczenie żylaków[…]

Podczas przygotowywania obiadu przy krojeniu cebuli zawsze pieczą nas oczy, nawet czasem płaczemy. Czy zastanawialiscie ie dlaczego tak się dzieje? Rozkrajając cebulę uwalniamy z niej aminokwas. Substancja w połączeniu z powietrzem dociera do naszych kanalików łzowych i tworzy kwas siarkowy. Jesto to drażniąca substancja dla naszych oczu. Co robić, aby nie płakać podczas krojenia cebuli? Read more about Dlaczego płaczemy podczas krojenia cebuli?[…]

Kolki występują u dorosłych, jak i u dzieci. Myy umiemy obie z nimi szybko poradzić gdy nawet przyjdą w najmniej odpowiednim momencie. Jednakże, gdy kolka dopada niemowlaka jest to problem nie tylko dla malucha, ale również dla jego rodzica. W początkowym okresie życia kolki mogą pojawiać się często. Jeśli nie jesteś pewny czy Twoje dziecko Read more about Kolka u dziecka[…]

Zdrowe paznokcie chce mieć każda kobieta, ale również i mężczyzna. To nasza wizytówka w codziennym życiu zawodowym. Zdrowe paznokcie to piękna i niezaniedbana płytka, której nie trzeba się wstydzić. Poniżej przedstawiamy domowe sposoby na zdrowe paznokcie. Kolor paznokci ma znaczenie. Jeśli potrzebujesz je nieco wybielić, sprawić by były jaśniejsze posmaruj je sokiem z cytryny, bądź Read more about Zdrowe paznokcie[…]

Zima to ciężki czas dla naszej skóry. Przez mroźne powietrze skóra może się łuszczyć i zbyć nadto wysuszona. Co robić by uniknąć takich dolegliwości? Dobry krem zimą to podstawa! Odpowiedni krem to taki, który nawilży skórę, jak i ją złagodzi. Dla skóry super polecany jest gęsty krem, natomiast dla mieszanej lekka emulsja. Usta też potrzebują Read more about Jak dbać o skórę zimą?[…]

Są dni, kiedy musimy pracować na najwyższych obrotach. Wtedy, gdy tego najbardziej nie chcemy może dopaść nas zmęczenie. Co zrobić, aby sobie z nim poradzić? Naturalne napoje dodające sił to idealny sposób na zmęczenie.  Warto wypić taki koktajl energetyczny rano, lub zabrać go ze sobą do pracy!. Taki koktajl może zawierać np. banana sok z Read more about Walka ze zmęczeniem[…]

Każdy wie, że powinien pić dużą ilość wody. Jednak czy zastanawialiście się po co ją pić w tak dużych ilościach? Oto kilka powodów, dla których warto pić wodę. Woda sprzyja przy odchudzaniu. Przed spożyciem posiłku warto wypić szklankę wody. Sprawia ona uczucie pełności, dzięki czemu mniej zjemy. Woda również dobrze działa na skórę. Odpowiednia jej Read more about Po co pić wodę?[…]

Chrapanie to nie choroba, a objaw utrudnionego przepływu powietrza przez gardło. Jest z pozoru niewinne, ale może powodować niewyspanie nie tylko osoby, śpiącej obok, lecz również samego chrapiącego. Poniżej przedstawiamy kilka sposobów na chrapanie. Na dwie godziny przed położeniem się spać warto zrezygnować z alkoholu. To on powoduje wiotczenie mięśni gardła i języka. Tak samo Read more about Sposoby na chrapanie[…]