W ostatnich czasach powszechnym problemem u kobiet, jak i u mężczyzn jest wypadanie włosów. Przedstawiamy kilka domowych sposobów jak sobie z nimi radzić
Przyczyną wypadania włosów może być za rzadkie ich mycie, jak i nadużywanie prostownicy lub lokówki. Niektóre choroby też mogą powodować wypadanie włosów.
Co robić, aby włosy przestały wypadać? Przede wszystkim należy zmienić dietę. Do codziennych posiłków należy dodać witaminy takie jak kwas foliowy czy cynk. Ważne jest też wzbogacenie dietę w białko, bo to one buduje strukturę włosa.
